New Normal, New Acne

Memasuki era new normal seperti saat ini, sebenarnya kita sedang dipaksa untuk mengalami tatanan hidup baru dan beradaptasi menerapkan kebiasaan baru yang sesuai dengan protokol kesehatan untuk memutus rantai penyebaran virus corona. Namun, new normal oleh sebagian masyarakat adalah pergi ke tempat wisata, pergi ke mall, intinya pergi dan  menciptakan foto-foto keren yang nantinya akan diunggah di sosial media tanpa memperhatikan protokol apapun. Mengunggah foto ke sosial media menjadi salah satu hal yang sangat dirindukan oleh pengguna sosial media setelah hampir empat bulan di rumah aja.

Beberapa masyarakat lainnya sangat paham bahwa new normal adalah tatanan hidup normal yang benar-benar harus diterapkan kapanpun dan dimanapun. Mungkin beberapa bagian masyarakat yang tidak mematuhi protokol kesehatan akan terserang virus. Lalu apakah mereka yang sudah sangat taat menjalani protokol kesehatan itu akan terbebas dari masalah? Mungkin saja mereka terbebas dari virus, tapi realitanya keluhan yang paling banyak muncul ketika berjumpa dengan teman adalah masalah kulit wajah.

Setelah menerapkan semua protokol kesehatan, mencuci tangan setiap waktu, menjaga jarak,  memakai masker dan lain sebagainya, ternyata masker yang kita pikir membuat kita aman dari ancaman apapun, bisa saja tak sepenuhnya benat. Virus bisa dicegah, tetapi belum tentu dengan jerawat. Jadinya, di saat new normal, muncul juga new acne, jerawat baru.

Tidak semua kulit wajah kuat seperti hati yang terbiasa disakiti, namun ada juga yang rentan. Sensitif. Maka ketika memutuskan menggunakaan masker saat bepergian mereka yang dengan kulit sensitif akan terancam berjerawat terlebih mereka yang memiliki keringat berlebih. Coba kita banyangkan pelembab dan bedak yang kita pakai bercampur keringat lalu di bungkus dengan masker dan itu akan merendam bagian wajah yang tertutup masker selama berjam-jam. Jerawat pasti mulai muncul. Nah kebiasaan baru apa sih yang juga harus kita lakukan agar terbebas jerawat-jerawat baru ini:

• Mengurangi make up berlebih. Jika kalian memutuskan memakai masker kalian juga wajib memutuskan  menggunakan makeup dengan komposisi ringan sehingga kulit tidak teriritasi dan menyumbat pori-pori pada bagian yang tertutup masker. Jika kalian adalah tipe yang tidak suka makeup berlebih maka bersyukurlah kemungkinan muncul jerawat pasti lebih kecil.

• Rajin membersihkan wajah. Setelah melewati beberapa bulan di rumah aja pasti banyak nih yang kebiasaan males gerak jadilah kalau datang dari luar rumah hanya cuci tangan  dan langsung rebahan. Coba deh langsung bersihin wajah, membersihkan wajah menggunakan milk cleanser dan dilanjutkan dengan cuci muka dengan sabun tanpa secrub. Mungkin banyak dari kalian yang sudah terbiasa melakukan ini secara rutin pagi dan sore, mengingat new normal new acne penting rasanya intensitas membersihkan wajah ini ditingkatkan.

• Rajin mencuci masker kain dengan bersih. Sisa-sisa deterjen yang dipakai saat mencuci masker  dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan iritasi sehingga memicu munculnya jerawat. Jadi saat kita sudah mencuci masker dan kurang bersih saja dapat memicu jerawat apalagi tidak dicucinya sama sekali.

• Jika jerwat sudah terlanjur muncul jangan lupa rajin menggunakan masker alami seperti  lidah buaya yang dilanjutkan dengan mengompres wajah menggunakan es batu selama 4-5 menit ini dapat dilakukan  setelah membersihkan wajah karena lidah buaya  memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi, yang ampuh dalam mengobati jerawat. es batu mampu menyegarkan wajah serta mengurangi rasa nyeri dan gatal pada jerawat yang membandel di wajah.

• Jangan lupa selalu memakan makanan yang sehat, olah raga yang teratur, dan tidur cukup.

Apabila keluhan jerawat tidak kunjung membaik, akan lebih baik jika  segera berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis kulit.