12 April 2021
  • Beranda
  • Peristiwa
    • Kilas
    • Khas
    • Perjalanan
    • Persona
    • Acara
  • Esai
    • Opini
    • Ulasan
    • Kiat
  • Fiksi
    • Cerpen
    • Puisi
    • Dongeng
  • English Column
    • Essay
    • Fiction
    • Poetry
    • Features
  • Hard News
  • Penulis
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
tatkala.co
tatkala.co
  • Beranda
  • Peristiwa
    • Kilas
    • Khas
    • Perjalanan
    • Persona
    • Acara
  • Esai
    • Opini
    • Ulasan
    • Kiat
  • Fiksi
    • Cerpen
    • Puisi
    • Dongeng
  • English Column
    • Essay
    • Fiction
    • Poetry
    • Features
  • Hard News
  • Penulis
No Result
View All Result
tatkala.co
No Result
View All Result
Home Esai
Ilustrasi: prt sc sysrq Google

Ilustrasi: prt sc sysrq Google

Untuk Pencegahan Penyakit Menular, Batuk-Bersin juga Perlu Etika

dr. Komang Ida Widhiayu Radiari Nugraha by dr. Komang Ida Widhiayu Radiari Nugraha
September 18, 2018
in Esai
12
SHARES

BATUK dan bersin merupakan refleks normal tubuh untuk membersihkan lendir atau benda asing yang menyumbat atau mengiritasi dari saluran pernafasan. Batuk dan bersin bukanlah suatu penyakit tersendiri melainkan gejala dari gangguan kesehatan.

Batuk dapat dicetuskan oleh alergi, polusi maupun infeksi akibat proses peradangan pada saluran nafas. Proses peradangan akan memicu peningkatan produksi lendir yang bertujuan melindungi saluran nafas namun pada kenyataannya jumlah yang berlebihan dapat menimbulkan sumbatan jalan nafas sehingga perlu dievakuasi berupa refleks batuk dan bersin.

Refleks batuk dan bersin inilah yang dapat menimbulkan masalah kesehatan bagi orang sehat di sekitar penderita karena jika dipraktikkan tanpa etika dapat menjadi media penularan penyakit.

Penyakit yang disebarkan melalui batuk dan bersin antara lain influenza, cacar air, campak, anthrax, tuberkulosis, SARS, pertusis, ebola dan infeksi tenggorokan.

Lalu bagaimana cara agar kita dapat menghentikan penyebaran kuman? Salah satunya adalah dengan memahami etika batuk dan bersin yaitu menutup mulut dan hidung dengan tisu jika batuk dan bersin, dan buanglah tisu bekas pada tempat sampah. Jika tidak memiliki tisu maka dapat menutup mulut dengan lengan baju karena bagian tersebut jarang melakukan kontak.

Banyak orang malah menutup mulut dan hidungnya dengan telapak tangan, meskipun tujuannya baik namun belum tentu benar, karena kuman dapat berpindah ke tangan dan menyebar tanpa kita sadari melalui sentuhan atau bersalaman.

Jangan lupa untuk mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol agar kuman mati dan mencegah penularan penyakit.

Pengunaan masker juga penting dalam mencegah dan melindungi diri dari penularan penyakit infeksi. Etika batuk dan bersin serta kebiasaan cuci tangan harus dipraktikan oleh semua orang dan tidak terbatas pada petugas kesehatan.

Pasien dan keluarga yang berkunjung di pusat layanan kesehatan pun harus mempraktikkan etika batuk dan bersin agar tidak menyebarkan kuman ke pasien yang sedang mengalami penurunan daya tahan tubuh dan paling penting agar tidak terjangkit penyakit yang berada di pusat layanan kesehatan. (T)

Tags: gaya hidupkesehatantips
dr. Komang Ida Widhiayu Radiari Nugraha

dr. Komang Ida Widhiayu Radiari Nugraha

Lahir tahun 1992, Lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Trisakti Jakarta

MEDIA SOSIAL

  • 3.5k Fans
  • 41 Followers
  • 1.5k Followers

ADVERTISEMENT

ENGLISH COLUMN

  • All
  • Essay
  • Features
  • Fiction
  • Poetry
Essay

Towards Success: Re-evaluating the Ecological Development in Indonesia in the Era of Anthropocene

Indonesia has long been an active participant of the environmental policy formation and promotion. Ever since 1970, as Dr Emil...

by Etheldreda E.L.T Wongkar
January 18, 2021

FIKSI

  • All
  • Fiksi
  • Cerpen
  • Puisi
  • Dongeng
Ilustrasi tatkala.co | Satia Guna
Cerpen

Utang | Cerpen Rastiti Era

by Rastiti Era
April 10, 2021
Penulis berendam di Air Panas Alami Ae Sale
Perjalanan

Kabar dari Flores# “Bersembunyi & Relaksasi” di Air Panas Alami Ae Sale

SUDAH pernah main ke Flores? Sudah berapa destinasi yang anda kunjungi? Memang sih flores terkenal dengan pantainya yang masih terjaga. ...

February 2, 2018
Foto-foto koleksi penulis
Esai

Cara Asyik Mengajar Sejarah bagi Anak Paud – Imajinatif Tanpa Melenyapkan Fakta

PRAMOEDYA Ananta Toer menyatakan bahwa, Negara yang tidak tahu sejarah adalah negara budak, budak di antara bangsa dan budak bagi ...

February 2, 2018
Agus Wiratama || Ilustrasi tatkala.co || Nana Partha
Esai

Tentang Kasta di Bibir Gelas

Hari itu, Grudug terlihat aneh. Tingkah aneh itu diperhatikan oleh temannya. Ia diperhatikan lantaran lamanya ia mencecap gelas. Seperti biasa ...

August 11, 2020
Kilas

“Buku Merah” KONI Tabanan: Porprov Disiapkan 3 Tahun, Awalnya Banyak Pesimis

Perhelatan event olahraga paling bergengsi tingkat Provinsi Bali Porprov  Bali XIV 2019 di Tabanan tinggal beberapa hari lagi, gelaran olahraga ...

September 14, 2019
Khas

Festival Tepi Sawah Dibuka Aneka Workshop Bertema Budaya Indonesia

Festival Tepi Sawah kembali hadir pada tanggal 6-7 Juli 2019. Di tahun ketiga ini, festival ini tetap mengusung konsep go ...

July 6, 2019

PERISTIWA

  • All
  • Peristiwa
  • Kilas
  • Khas
  • Perjalanan
  • Persona
  • Acara
Suasana upacara ngusaba kadasa di Desa Kedisan, kintamani, Bangli
Khas

“Ngusaba Kadasa” ala Desa Kedisan | Dimulai Yang Muda, Diselesaikan Yang Muda

by IG Mardi Yasa
April 10, 2021

ESAI

  • All
  • Esai
  • Opini
  • Kiat
  • Ulasan
Gde Suardana
Opini

Tatkala Pandemi, (Bali) Jangan Berhenti Menggelar Ritual Seni dan Budaya

by Gde Suardana
April 10, 2021

POPULER

Foto: koleksi penulis

Kisah “Semaya Pati” dari Payangan Gianyar: Cinta Setia hingga Maut Menjemput

February 2, 2018
Istimewa

Tradisi Eka Brata (Amati Lelungan) Akan Melindungi Bali dari Covid-19 – [Petunjuk Pustaka Lontar Warisan Majapahit]

March 26, 2020

tatkala.co mengembangkan jurnalisme warga dan jurnalisme sastra. Berbagi informasi, cerita dan pemikiran dengan sukacita.

KATEGORI

Acara (67) Cerpen (163) Dongeng (13) Esai (1455) Essay (7) Features (5) Fiction (3) Fiksi (2) Hard News (11) Khas (352) Kiat (20) Kilas (203) Opini (481) Peristiwa (83) Perjalanan (53) Persona (10) Poetry (5) Puisi (108) Ulasan (342)

MEDIA SOSIAL

  • Penulis
  • Tentang & Redaksi
  • Kirim Naskah
  • Pedoman Media Siber

Copyright © 2018,BalikuCreative - Premium WordPress.

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Peristiwa
    • Kilas
    • Khas
    • Perjalanan
    • Persona
    • Acara
  • Esai
    • Opini
    • Ulasan
    • Kiat
  • Fiksi
    • Cerpen
    • Puisi
    • Dongeng
  • English Column
    • Essay
    • Fiction
    • Poetry
    • Features
  • Hard News
  • Penulis
  • Login
  • Sign Up

Copyright © 2018,BalikuCreative - Premium WordPress.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In